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うつ妻との育児日記(みやもん担当)

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産後クライシスをいかに乗り越えてきたのかーー。2児の父がパートナーと語り合いながら、振り返ります。
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記事一覧

最近、子育てで「壁」に助けられています。「貼っ読(はっどく)」始めました

わが家の壁には、いたるところに絵や地図、ポスターなどがペタペタと貼ってあります。鑑賞する…

「自分が悪い、どうせ無理」状態になったパパが娘から気づかされたこと

ある休みの日。長女と次女が「ちょっと今、リビングに来ないで」と言ってきました。お風呂場の…

うつとか、不登校とか、「思ってたんと違う」状況になって考えたこと

「理想の育児ができず、思い悩んでしまい産後うつになった」という、あるネット記事を読みまし…

「子育て」と「うつケア」する私が、書いたり読んだりする理由

自分が住んでいるマンションに、もし、ソクラテスやプラトンが住んでいたらーー。 早起きをし…

ヒーローをやめたら、うつのケアと子育てに希望が見えました

「あ、春、見つけた」 今朝、学童保育に向かう途中、娘が桜の木を指さして言いました。“CMみ…

生活に行きづまり、私はオムツをかぶりました

宿題が嫌いな次女については以前書いたのですが、最近、宿題でうれしいことがありました。 ※…

寝込む妻と、外で遊びたい娘。公園に行くのも戦いでした

「んじゃ、公園行ってくるね」 週末、長女は親の付き添いがなくても友達と遊びに行くことが増えました。 子どもと一緒に公園で遊ぶことがもう、当たり前の日常ではなくなってきた。ちょっと寂しい気がします。 と、感傷に浸りたくもなりますが、親としての負担は少し減ったので、これはこれでOKです。 長女が小学2年になるまでは、よく長女と次女を連れて、公園に“なんとか”行っていました。わが家では、公園に行くには越えなければならないハードルがあるのです。 休日で、妻の体調が悪い場合

「すみません」を「ありがとう」に変えたら、ハズレが当たりに見えてきました

けさ、朝食で次女が食べる納豆のフタを開けてみると、“あるはずのもの”が入っていませんでし…

子どもを連れてパパ友と初ファミレス。最大の収穫は「そんなに苦労する必要ないよ」

ある日、保育園の迎えの帰り道、パパ友から食事に誘われました。 長女は2歳、次女はもう少し…

生後4カ月の夜泣き。一人で対応してみたら、自分も泣きました

「子どもたちは大丈夫。任せておいて」 体調を崩していた妻に、私はそう言いました。第2子出…

感動の再会のはずが…妻は叫び、倒れました

2017年の1月初旬の早朝、「(次女が)予定より早く生まれそうだ」という義母の電話で目を覚ま…

「あっという間に育つ」と言われたけど…子どもとの時間が”長すぎ、精神的にもたない…

仕事を終えて社を出てからまもなく、先に帰宅していた長女から携帯電話に着信がありました。 …

妻の「産後うつ」からの気づき。心がつらいときは2段構えで臨んでいます

最近、次女の宿題の時間になると、妻は裏声になります。 「やあ、こんばんは! 元気にやって…